ดีท็อกซ์ด้วยน้ำขิง

ในที่สุดก็มีน้ำมันมะพร้าวที่ เนื้อมะพร้าวน้ำและน้ำมันที่ใช้ในความหลากหลายของอาหารสุขภาพ น้ำเป็น touted เป็นดีกว่าน้ำทางเลือกที่เต็มไปด้วยเกลือแร่เนื้อสูงในวิตามินและกากใย และตอนนี้น้ำมันมะพร้าวครั้งที่ชั่วร้ายกำลังจะหวนกลับเป็นเครื่องมือลดน้ำหนัก เหมือนทานคาร์โบไฮเดรตไขมันอิ่มตัวได้ผ่านการอภิปรายปิงปองระหว่างดีสำหรับคุณและไม่ดีสำหรับคุณ ใน ขณะที่มันอยู่ในดีสำหรับศาลคุณเป็นนักวิจัยให้เหตุผลประโยชน์ของน้ำมัน มะพร้าวไขมันซึ่งเห็นได้ชัดว่าเป็น metabolized ในทางที่สามารถช่วยในการลดน้ำหนัก ฉันเชื่อว่ามันได้หรือไม่ ผมไม่แน่ใจว่าเป็นเช่นนั้น แต่ฉันจะรู้ว่าน้ำมันทำให้เกือบทุกอย่างผมทำรสชาติอร่อย และถ้ามันเกิดขึ้นจะช่วยให้โกนว่าชิ้นสุดท้ายของผมกินเค้กแล้วฉันจะขอบคุณ

ดังนั้นผมจึงมีการปรุงอาหารที่กำลังมองหาสูตรและทดสอบด้วยจึงเรียกว่าส่วนผสมอาหารที่ส่งเสริม ผมเพิ่มพริกป่นและซื้อรากหญ้าเจ้าชู้; sizzled หัวหอมและกระเทียมและขิงบด ฉันสร้างจานหลังจากจานและเก็บไว้เพียงไปมันเป็นสิ่งที่ดีดังนั้น ผมเบื่อเพื่อนของฉันและเรา mmm-ed และ ooh-ed ที่รสชาติลึกที่พัฒนาโดยเครื่องเทศชั้นและน้ำมัน

ขิงเป็นส่วนผสมบ่อยในตลาดแฟชั่นดีท็อกซ์ผสม เผ็ดฉุนรากเป็นความคิดที่จะบรรเทาความหลากหลายของโรค มัน ปกป้องและช่วยบรรเทาหนึ่งของฟังก์ชั่นท้อง (และขอให้ชัดเจนนี้เป็นเป้าหมายที่ตั้งใจไว้ของทำความสะอาดมากที่สุด) โดยการกำจัดก๊าซและสงบเงียบลำไส้ นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระและจึงส่งเสริมภูมิคุ้มกันผลกระทบ สารต้านอนุมูลอิสระปกป้องเซลล์ของคุณกับ “อนุมูลอิสระ.” ไม่มีไม่ได้ฮิปปี้ธงโบก แต่องค์ประกอบต่อสู้อันตรายที่อาจทำลายเซลล์ของคุณ สารต้านอนุมูลอิสระยังช่วยป้องกันไข้หวัดตามฤดูกาลที่น่ารำคาญ ขิงยังถือสารที่เรียกว่า gingerols ที่สามารถบรรเทาความโรคข้ออักเสบและบวมของกล้ามเนื้อ

แล้วมีมะขาม ส่วนผสมที่ผมเห็นใช้ในอาหารหลายในขณะที่ฉันกำลังเดินทางผ่านประเทศไทย แต่ไม่เคยเข้าใจ ผลไม้ที่มีลักษณะเช่นถั่วฝัก แต่มีขนาดใหญ่และสีน้ำตาล ในสหรัฐอเมริกาก็ซื้อโดยทั่วไปแห้งและแช่ในน้ำเพื่อให้น้ำมะขามเข้มข้นหรือ เป็นคล้ายกากน้ำตาลเหนียว มันมีกลิ่นฉุนรสเปรี้ยวว่าเมื่อเพิ่มจานให้ Zing เหมือนรสอื่น ๆ มะขามเป็น superfruit ที่เรียกว่าใช้เป็นรักษาสำหรับโรคทั่วโลก: การอักเสบไข้ปัญหาท้องและอื่น ๆ นอกจากนี้ยังมีรสชาติที่ดี

ในที่สุดมันก็ไม่ได้เกี่ยวกับการสูญเสียน้ำหนัก แต่เกี่ยวกับการกินอาหารที่ดีจริงๆโดยไม่มีความผิด ฉันไม่เกิดขึ้นจะสูญเสียไม่กี่ปอนด์, ระดับพลังงานของฉันเพิ่มขึ้นและฉันก็กินได้ค่อนข้างดี ว่าคุณต้องปั่นไปความรู้สึกที่ดีที่? ธรรมชาติมีคำตอบทั้งหมดมีสิทธิในทางเดินซูเปอร์มาร์เก็ตไม่มีบรรจุภัณฑ์ที่สวยงามหรือการผสมต้อง