Tag Archive for ของหวาน

สร้างสรรค์อาหารเมนูไข่

สารเคมีคลอรีนสารกำจัดศัตรูพืชในอาหารสาเหตุหลักของการแพ้อาหารให้เห็นข้อมูล
แม้ ว่าน้ำเป็นแหล่งที่มาหลักของการสัมผัสคลอรีนและอีกคนหนึ่งที่คนส่วนใหญ่อาจ คิดว่าเมื่อพวกเขาคิดว่าคลอรีนหลายสารกำจัดศัตรูพืชและสารเคมีกำจัดวัชพืช ที่ใช้กับการผลิตแบบดั้งเดิมที่เจือด้วยสารคลอรีนและคลอรีน ตาม ที่นักวิจัยที่รวบรวมการศึกษาการสัมผัสคลอรีนอาหารตามอาจในความเป็นจริงมี บทบาทมากขึ้นในการก่อให้เกิดการแพ้อาหารกว่าแสงผ่านน้ำประปา

“(งาน วิจัยนี้) แสดงให้เห็นว่าระดับสูงของสารกำจัดศัตรูพืชที่มีส่วนผสมของ dichlorophenol อาจจะรู้สึกไม่สบายใจที่ความอดทนอาหารในบางคนทำให้เกิดการแพ้อาหาร,” การศึกษาผู้เขียน Elina Jerschow อธิบายเกี่ยวกับการค้นพบ “(การ ศึกษาในอดีต) ได้แสดงให้เห็นว่าทั้งสองคนแพ้อาหารและมลพิษทางสิ่งแวดล้อมที่เพิ่มขึ้นใน ประเทศสหรัฐอเมริกา (และ) ผลจากการศึกษาของเราขอแนะนำให้ทั้งสองนี้แนวโน้มอาจจะมีการเชื่อมโยงและการ ใช้งานที่เพิ่มขึ้นของยาฆ่าแมลงและสารเคมีอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับ ความชุกสูงของโรคภูมิแพ้อาหาร. ”

พันชุมชนทั่วประเทศและทั่วโลกเพิ่มไปยังแหล่งน้ำของพวกเขาเพื่อให้แน่ใจว่า น้ำของพวกเขามีความปลอดภัยสำหรับการเปิดรับและการบริโภคของมนุษย์ แต่ การปฏิบัติร่วมกันของการเพิ่มสารเคมีคลอรีนลงไปในน้ำเพื่อความปลอดภัยของ ประชาชนอาจจะไม่ปลอดภัยเท่าที่เราทั้งหมดได้รับการบอกว่าเป็นผลการศึกษาล่า สุดจากนิวยอร์กมีการเชื่อมโยงการสัมผัสคลอรีนทั้งโรคภูมิแพ้อาหารและสิ่งแวด ล้อม

นัก วิจัยจากอัลเบิร์ Einstein วิทยาลัยแพทยศาสตร์ในบรองซ์ได้ค้นพบนี้หลังจากการเฝ้าสังเกตการเพิ่มขึ้นที่ สอดคล้องกันในการใช้คลอรีนและแพ้อาหารที่แตกต่างกันในหมู่ประชากรตัวอย่าง บน พื้นฐานของข้อมูลที่คาดการณ์รวบรวมจากสุขภาพแห่งชาติของสหรัฐและการสำรวจ ตรวจสอบโภชนาการ (เชิง) ของ 2005-2006 ทีมพบว่าแพ้อาหารที่มีอยู่และอัตราการเพิ่มขึ้นของโรคภูมิแพ้ใหม่ทั้งสองคน ที่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงคลอรีนจากแหล่งต่างๆ

ใน ฐานะที่เป็นมันจะเปิดออก, ผู้ใหญ่ที่มีระดับสูงของ dichlorophenol เคมีผลพลอยได้จากคลอรีนในปัสสาวะของพวกเขาพบว่ามีร้อยละ 80 มีแนวโน้มที่จะยังมีอาการแพ้อาหารเมื่อเทียบกับผู้ใหญ่ที่มีต่ำกว่าหรือน้อย ที่สุดระดับแสงของภาพ เมื่อ ในทำนองเดียวกันผู้ที่มีระดับสูงสุดของ dichlorophenol มีอัตราความเสี่ยงสูงรวมทั้งโรคภูมิแพ้อาหารและสิ่งแวดล้อมของร้อยละ 61 เมื่อเทียบกับคนอื่น ๆ แสดงให้เห็นถึงสิ่งที่ปรากฏเป็นผลทำให้เกิดระหว่างการเปิดรับคลอรีนและโรค ภูมิแพ้

ข้อ สรุปเหล่านี้ดูเหมือนจะสอดคล้องกับข้อมูลที่รวบรวมโดยสหรัฐศูนย์ป้องกันโรค (CDC) ซึ่งบอกว่าได้มีการเพิ่มขึ้นโดยรวมร้อยละ 18 ในแพ้อาหารระหว่างปี 1997 และ 2007 หนึ่ง ในสี่ของเด็กตอนนี้มีอาการแพ้อาหารในความเป็นจริงและร้อยละที่ปรากฏเป็นที่ เพิ่มขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่มีการกำหนดแนวทางความปลอดภัยสำหรับการเปิดรับ dichlorophenol

ซึ่ง หมายความว่ามันขึ้นอยู่กับผู้ปกครองที่จะ จำกัด การรับเด็กของพวกเขาที่จะซื้อคลอรีนโดยเฉพาะอินทรีย์ผลผลิตปลอดสารพิษเช่น เลือกสระว่ายน้ำที่ได้รับการรักษาด้วยเกลือธรรมชาติมากกว่าคลอรีน เครื่อง กรองน้ำบ้านจำนวนมากยังพร้อมรับรองสำเนาถูกต้องในการลบคลอรีนจากการดื่มน้ำ เพื่อให้แน่ใจว่าจะใช้พวกเขาหากคุณและน้ำดื่มในครอบครัวของคุณจากก๊อก

การถนอมอาหารให้อยูได้นาน

คณิตศาสตร์เป็นเรื่องง่าย วิทยา ศาสตร์เป็นระบบในความเป็นจริงจะได้รับในประมาณ 75 ปี: โรงงานเคมีเท “สกปรกโหล” บนที่ดิน, ระเบิดมันออกมาแต็ควันและการถ่ายโอนข้อมูลในมหาสมุทรและแม่น้ำและตอนนี้พวก เขาใส่เข้าไปในเมล็ด ผัก (GMO) และสิ่งที่คุณมี? คุณมีโรคมะเร็งก่อให้เกิดดินอากาศน้ำและอาหาร ทำ ความเข้าใจเกี่ยวกับความสามารถในหลายสิบสกปรก ‘จะเดินทางไปทั่วโลกและการติดเชื้อในสภาพแวดล้อมที่มีความสำคัญต่อการทำความ เข้าใจที่จะซื้ออาหารของตัวเองน้ำของคุณและยาธรรมชาติซึ่งทั้งหมดจะต้องมี การกลายพันธุ์ที่ไม่ได้ถ้าเป้าหมายของคุณคือการหลีกเลี่ยงมะเร็ง

“ได ออกซินที่ทำให้เกิดโรคมะเร็งก่อให้เกิดมลพิษในภูมิภาคอาร์กติกของแคนาดามี การเชื่อมโยงเป็นครั้งแรกที่เตาเผาขยะที่เฉพาะเจาะจงและถลุงแร่หลายพันไมล์ ทางตอนใต้ของประเทศสหรัฐอเมริกาแคนาดาและเม็กซิโกแสดงให้เห็นว่าการศึกษาล่า สุด.”

อุปทานอาหารและน้ำของโลกการชุมนุมอย่างรวดเร็วกลายเป็นของตัวเอง “มะเร็ง.” ของใหญ่ หมั่น อินทรีย์สารพิษ, POPS สำหรับระยะสั้นจะมีการ “ต้มและพันธุ์” การทำลายที่ดีที่สุดของสิ่งมีชีวิตที่อยู่บนโลกดาวเคราะห์ที่พวกเขาชีวภาพ สะสมในสิ่งแวดล้อมและในมนุษย์และสัตว์เนื้อเยื่อของร่างกาย หากคุณมีภาพลวงตาใด ๆ เกี่ยวกับความกว้างของยาพิษของดาวเคราะห์นี้รู้นี้ POPs ได้รับขณะนี้พบในสถานที่เป็นระยะไกลเป็นอาร์กติก

ส่วนใหญ่เป็นสารเคมี POPs คาร์บอนที่ไม่ทำลายลงภายใต้สภาวะแวดล้อม POPs บางคนมีความเป็นพิษโดยธรรมชาติและสามารถเป็นกึ่งระเหยหมายถึงพวกเขาระเหยได้ อย่างรวดเร็วผ่านออกมาเป็นรูปแบบของสารพิษไอซึ่งฝน (ตัวอักษร) ขวากลับลงมาบนพื้นดินและผู้คน นี้เป็นคำอธิบายประถมศึกษาของ “ฝนกรด.”

นี้ ไม่ยอมรับความต้านทานการทำลายลงเป็นสิ่งที่ช่วยให้การขนส่งในระยะยาวของ เหล่านี้ที่ไม่ย่อยสลายโรคมะเร็งก่อให้เกิดการสังเคราะห์ไปยังพื้นที่ห่าง ไกลจากที่พวกเขาถูกสร้างขึ้นมาใช้หรือได้รับการปล่อยตัว สารพิษจะถูกนำขึ้นแล้วและชีวภาพที่สะสมในระบบนิเวศบกและสัตว์น้ำทั่วโลก สหรัฐ อเมริกาและแผน “เกษตรและเทคโนโลยีชีวภาพใหญ่” ให้อาหารโลกอย่างเคร่งครัดจีเอ็มโอจะเพิ่มวิกฤต ECO ของโลกและอาจหมายถึงโรคมะเร็งถึง 80-90 เปอร์เซ็นต์ของประชากรโลกภายในสองทศวรรษที่ผ่านมา อัตราการเป็นมะเร็งแล้วจะมีการกำหนดขึ้นเป็นสองเท่าใน 10 ปี (http://www.who.int/mediacentre/news/releases/2003/pr27/en/)

ตอนนี้หนึ่งในชาวอเมริกันทุกหกเสียชีวิตจากโรคมะเร็งในกรณีที่คุณไม่ทราบ ทำไม? เนื่อง จากสิ่งที่เรียกว่า “lipophilicity,” ป๊อปสะสมอยู่ในห่วงโซ่อาหารที่ก่อให้เกิดกิจกรรมการกลายพันธุ์ในเลือดและ เซลล์ของสัตว์รวมทั้งมนุษย์ หยุด “เดิน” สำหรับการรักษาและเรียนรู้ความจริง เรื่องสยองขวัญนี้ในข้อหากบฏโภชนาการและ “ฝังของการรักษา” ทำงานได้ลึกกว่าส่วนใหญ่คิดว่า

“สกปรกโหล” ฆาตกรต่อเนื่องรบกวนดาวเคราะห์
ส่วน ใหญ่มีสารเคมี 12 จ่าหน้าไว้ในอนุสัญญาสตอกโฮล์มซึ่งผลิตและปล่อยออกสู่สิ่งแวดล้อมเป็นเหมือน ห้องแก๊สช้าสำหรับโลกทั้งโลกที่จะหายใจในและบริโภคและถ้าคุณเคยสงสัยในสิ่ง ที่จำนวนหนึ่งสาเหตุของโรคมะเร็งมากที่สุด เป็นคุณก็พบว่ามัน

 

อาหารทานเล่นในวันว่างๆ

ดร. Botma ปิดฉาก “แม้ว่าการวิจัยมากขึ้นเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อประเมินอิทธิพลที่แท้จริงของรูป แบบการบริโภคอาหารกับการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักปัจจัยที่แก้ไขได้ เช่นอาหารอาจมีผลต่อการพัฒนาของเนื้องอกลำไส้ใหญ่และทวารหนัก.” มะเร็งลำไส้ใหญ่เป็นโรคที่เกิดส่วนใหญ่มาจากการกินอาหารของอาหารสังเคราะห์ และประมวลผลนี้ถูกสร้างขึ้นในสถานที่ผลิต การ ขจัดความรุนแรงหรือการ จำกัด ค่าความสะดวกสบายในความโปรดปรานของอาหารในรูปแบบธรรมชาติของพวกเขาสามารถให้ ความสำคัญกับการป้องกันโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่และโรคเรื้อรังมากที่สุด

จอห์น ฟิลลิปเป็นที่ปรึกษาด้านโภชนาการได้รับการรับรองและการวิจัยสุขภาพและผู้ เขียนที่เขียนเป็นประจำเกี่ยวกับการใช้การตัดขอบของอาหาร, ปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตและอาหารเสริมที่กำหนดเป้าหมายเพื่อเสริมสร้างและ ปรับปรุงคุณภาพและความยาวของชีวิต จอห์น เป็นผู้เขียนของ ‘น้ำหนักลดแผนสุขภาพของคุณ, EBook ครอบคลุมการอธิบายวิธีการใช้อาหาร, การออกกำลังกายจิตใจและเสริมเป้าหมายเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการสูญเสีย น้ำหนักของคุณ เยี่ยม ชมทรัพยากรสุขภาพของฉันดีที่สุดเพื่อดำเนินการต่อการอ่านการปรับปรุงล่าสุด สุขภาพข่าวและดาวน์โหลดสำเนาหน้า 48 ของคุณฟรีของ ‘น้ำหนักลดแผนสุขภาพของคุณ

 

มะเร็งลำไส้ใหญ่ยังคงเป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตจากมะเร็งเป็นจำนวนของ กรณีการวินิจฉัยใหม่ยังคงเติบโตพร้อมกันกับอัตราการบริโภคอาหารมีน้ำหนัก เกินโรคอ้วนและประมวลผล นี้ อาจมาเป็นแปลกใจที่จะติดตามสุขภาพธรรมชาติที่เข้าใจว่าอาหารทอดและเติม ไฮโดรเจนเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของเซลล์และการเผาผลาญอาหารและคาร์โบไฮเดรต กลั่นและน้ำตาลเพิ่มระดับกลูโคสอินซูลินและเลือดที่พวกเขาให้เชื้อเพลิง สำหรับการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งและการขยายพันธุ์ไม่

นัก วิจัยชาวดัตช์มีการเผยแพร่ผลงานของพวกเขาในวารสารโรคมะเร็งที่อธิบายถึงวิธี การกินขนมขบเคี้ยวที่ไม่แข็งแรงอาจเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ ในผู้ที่มีความอ่อนแอทางพันธุกรรมบางชนิดของโรคมะเร็ง แม้ ว่าการศึกษานี้มุ่งเน้นไปที่ผู้ป่วยที่มีสภาพที่เรียกว่าลินช์ดาวน์ซินโดรม ได้รับมรดกที่เกิดจากการกลายพันธุ์ในยีนซ่อมแซมดีเอ็นเอไม่ตรงกันและโดดเด่น ด้วยการพัฒนาของมะเร็งลำไส้ใหญ่และมะเร็งอื่น ๆ ที่อายุต้น, ผลมีความเกี่ยวข้องกับบุคคลทุกคนที่กิน อาหารแปรรูปขนมขบเคี้ยว

อาหารขนมขบเคี้ยวสูงสามารถดับเบิลความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก
การ ศึกษาที่ผ่านมาได้แสดงให้เห็นว่าการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปและ เนื้อแดงและประมวลผลสามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งในคนโดยเฉพาะอย่าง ยิ่งกับการวินิจฉัยโรคดาวน์ซินโดรลินช์ การสูบบุหรี่และโรคอ้วนได้รับการระบุเป็นอื่น ๆ ปัจจัยเสี่ยงที่เป็นไปได้ เพื่อเตรียมการศึกษานักวิทยาศาสตร์พัฒนาการศึกษาจาก 486 คนกับลินช์ซินโดรม ผู้เข้าร่วมในการศึกษานี้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับนิสัยการรับประทานอาหารของพวกเขาและตามมาหาค่าเฉลี่ย 20 เดือน อาหารที่ได้รับการประเมินตามแบบสอบถามรวม 183 รายการอาหารแล้วพล็อตใหญ่หลายจุดได้รับการจัดเป็น ‘รอบคอบ’ หรือ ‘อาหารว่างตาม.

ผ่านหลักสูตรของการศึกษา, 58 ผู้เข้าร่วมการพัฒนามะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักติ่ง ผู้ เขียนนำการศึกษา ดร. Akke Botma ความเห็น “เราเห็นว่าผู้ป่วยโรคลินช์ที่มีรูปแบบการรับประทานอาหารที่มีการบริโภคที่ สูงขึ้นของขนมขบเคี้ยวเช่นขนมขบเคี้ยวอาหารอย่างรวดเร็ว, ชิปหรือขนมขบเคี้ยวทอดเป็นสองเท่าแนวโน้มที่จะพัฒนาติ่งเหล่านี้เป็นผู้ป่วย โรคลินช์ มีรูปแบบที่มีการบริโภคลดลงของขนมขบเคี้ยว. ” บรรดา ผู้ที่รับประทานอาหารที่ได้รับการพิจารณา ‘รอบคอบ’ ที่มีเปอร์เซ็นต์สูงของผักและผลไม้, ธัญพืชและปลามีแนวโน้มที่จะได้เจียมเนื้อเจียมตัวแม้ว่าจะไม่ลดลงอย่างมีนัย สำคัญในความเสี่ยง

 

ทำขนมแบบง่ายๆ

เริ่มต้นด้วยพิธีกรรมการหายใจ: สูด – ถือ – หายใจออก … และทำอย่างนั้นได้หลายครั้งตามที่คุณต้องการถ้าคุณกับคนสูบบุหรี่ ถ้าคุณสูบบุหรี่แพ็ควันที่ประมาณ 250 ครั้งที่คุณ “หายใจ” วิธีการที่ถ้าคุณสูบบุหรี่สองแพ็ควันที่ 500 ครั้ง! วิธีที่คุณจะเข้ามาแทนที่พิธีกรรมที่ว่าพฤติกรรมที่คุณกำลังใช้เพื่อให้? โยคะและศิลปินศิลปะสามารถรถไฟคุณเกี่ยวกับเทคนิคการหายใจเพื่อลดความเครียด คุณสามารถออกไปข้างนอกในที่ทำงานและการฝึกหายใจยาว – ถือ – และหายใจออกเช่นเดียวกับถ้าสูบบุหรี่ ทุกครั้งที่คุณจะใช้เวลาพักหายใจและไป!

เดียวกันจะไปสำหรับมือเพื่อ พิธีกรรมปาก: ถ้าคุณสูบบุหรี่แพ็ควันที่ 250 ครั้งที่สองและแพ็ควันเป็น 500 ครั้ง วิธีที่คุณจะเข้ามาแทนที่พิธีกรรมที่ว่าพฤติกรรมที่คุณกำลังใช้เพื่อให้? คุณ สามารถแทนที่ด้วยพิธีกรรมที่ถือว่ามีสุขภาพดีเช่น Superfoods ถั่วดิบ, เบอร์รี่, ผักตัด ฯลฯ Superfoodsช่วยสูบบุหรี่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วง 6 เดือนแรกเมื่อมีความจำเป็นมากที่สุดกับพลังงาน, พลังภูมิคุ้มกันและการสนับสนุนการย่อยอาหาร!

ออก วิธีของคุณอาจจะเป็น “14AndOut” ทั้งหมดวิธีธรรมชาติที่จะ “หยุดสูบบุหรี่ใน 14 วันหรือน้อยกว่า” ซึ่งอยู่ติดยาเสพติดสารเคมีพิธีกรรมพฤติกรรมและโภชนาการ การ สูบบุหรี่ทำให้คนประสาทโดยการทำลายระบบประสาทของพวกเขากลางและการควบคุม อารมณ์ธรรมชาติของพวกเขาและแรงจูงใจ (dopamine และ serotonin) ระดับของพวกเขา t เป็นอินทรีย์วิธีการที่สมดุลกับการสร้างขึ้นใน 14 วันแผนการหลบหนีที่มีอัตราความสำเร็จสูงมาก

 

คุณอยู่ตอนนี้หรือมีคุณเคยถูกล็อคในหนึ่งสองหรือทั้งสามดังต่อไปนี้ “เลว” พิธีกรรมพฤติกรรมการสูบบุหรี่, อาหารจานด่วนหรืออาหารที่ไม่ดี? คุณสามารถเปลี่ยนจากร้าย 2012 ประจำดี 2013 ประจำที่สุขภาพพลังงานภูมิคุ้มกันและความมีชีวิตชีวาของคุณใหม่เป็น “บรรทัดฐาน.”

บุหรี่; พฤติกรรมติดยาเสพติด
คุณไม่สูบบุหรี่ทำไม? มันเป็นสำหรับการพักผ่อนหรือเพื่อความห้าวหาญของมันได้หรือไม่ ติดยาเสพติดนิโคตินเพียงแค่ 3-4 วันดังนั้นทำไมผู้สูบบุหรี่ส่วนใหญ่ที่เลิกกลับมาภายใน 6 เดือน? พวกเขาจะติดยาเสพติดพฤติกรรมพิธีกรรมพวกเขามีการเติบโตที่คุ้นเคยกับการทำซ้ำไปซ้ำมาทุกวัน คุณจะได้รับผลลัพธ์ที่เหมือนกันจากสมุนไพรที่เหมาะสมและอาหารเสริมโดยไม่ทำลายร่างกายของคุณ แต่ใครจะรู้?

 

โปรแกรม 14AndOut แนะนำให้เสริมกับ Mucuna, กำมะหยี่สารสกัดจากธรรมชาติถั่วซึ่งจะผ่อนคลายระดับโดพามีนและฆ่าความอยาก ของบุหรี่ / นิโคติน วิตามินบีที่ซับซ้อนนอกจากนี้ยังช่วยปรับสมดุลระบบประสาทส่วนกลางและสามารถ ย้อนกลับความเสียหายที่สารเคมีในบุหรี่ได้ทำ / กำลังทำ
คนจะแห่ไปยังข้อต่ออาหารอย่างรวดเร็วทำไมโดยไม่ต้องคิดสองครั้ง เป็นเพราะว่าผลิตภัณฑ์อาหารมีราคาถูกร้อนได้อย่างรวดเร็วและง่ายกับการเตรียมและไม่มีการทำความสะอาด? หรือไม่ทำความสะอาดจะเกิดขึ้นในภายหลังเมื่อคุณอย่างน้อยคาดว่าและเกี่ยวข้องกับอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง? ถึงเวลาที่จะหยุดทั้งหมดที่บ้าในเพลงของ ถ้าคุณทราบความจริงแล้วคุณสามารถเผชิญกับมันและย้ายไป ตอนนี้เป็นเวลาที่ดีที่สุดที่จะเปลี่ยนอาหารของคุณที่ไม่ดี “พฤติกรรมพิธีกรรม” โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ปีใหม่เมื่อมติที่ร้ายแรงมักจะทำ ทำไมไม่ให้คนที่สามารถเข้าถึงได้ในปีนี้และใช้ข่าวธรรมชาติเป็นคู่มือของคุณ (http://www.naturalnews.com/034548_New_Year_resolutions_health.html)

อาหารที่เป็นอันตราย; พฤติกรรมติดยาเสพติด
คุณจะทำอย่างไรหลายคนรู้ว่าการพูดคุยเกี่ยวกับการอดอาหารที่ แต่ไม่ค่อยเปลี่ยนสุขภาพหรือลักษณะของพวกเขา? บางคนตีกลับและออกจากอาหารที่สูญเสีย 10 หรืออาจ£ 20 เพียงเพื่อที่จะนำมันกลับมาเมื่อไม่กี่เดือนต่อมา บางคนตีว่า “ที่ราบสูง” และไม่ว่าสิ่งที่พวกเขาทำไม่มีพวกเขาไม่สามารถสูญเสียปอนด์ อะไรเกี่ยวกับพวกเขา? พวกเขากำลังจะไปไหนผิดหรือเปล่า? ไม่ได้มีชื่อเสียง “คาร์โบไฮเดรตต่ำ” อาหารทำงานอีกต่อไป? มันเคย? สิ่งที่เกี่ยวกับผู้คนที่บริโภค “น้ำตาลปลอม” หรือสารให้ความหวานเทียม? ผลที่ได้จากการศึกษาโรคมะเร็งยังไม่ได้รับการยืนยันอะไรเกี่ยวกับผู้ที่ยังพวกเขามี? องค์การอาหารและยาจะไม่บอกคุณถ้าสารให้ความหวานเทียมเป็นสารก่อมะเร็งที่เป็นพิษ?

สิ่งที่เกี่ยวกับผงชูรสโมโนโซเดียมกลูตาเมตและอำนาจเสพติดหรือไม่ อย่า แพทย์ใด ๆ เภสัชกรผู้เชี่ยวชาญโรคมะเร็งหรือการพูดคุยแสดงทีวีพูดถึงวิธีการที่สารให้ ความหวานเทียมและผงชูรสเป็นเสพติดและได้จริงทำให้คุณอ้วน? โอ้คุณไม่เคยรู้? สารให้ความหวานเทียมสิ่งที่ก่อให้เกิดความเสียหายมากที่สุดในร่างกายของเลือดและอวัยวะ? พวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของคุณเหมือน – โซดา, กาแฟหรือชา? สารให้ความหวานเป็นพิษแสดงในเหงือกมากที่สุดลูกอมรสมินต์และอาหารที่ระบุว่า “ไฟ”, “ศูนย์” หรือ “ไขมันฟรี.” คุณสามารถจะแทนที่ด้วยสารให้ความหวานต่ำไขมันหรือศูนย์ Cal-ปลอดภัยเช่นไซลิทอลหรือหญ้าหวาน

คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับหรือความคิดของการซื้อ “คั้นน้ำผลไม้” คุณรู้หรือไม่ว่าสิ่งที่จะน้ำผลไม้และผลประโยชน์? เกิด อะไรขึ้นถ้าคุณมีคั้นน้ำผลไม้และ “กระสุนวิเศษ” หรือ “กระสุน Nutra-,” ชีวิตของคุณจะแตกต่างกันถ้าคุณใช้พวกเขาทุกวันแทนการสูบบุหรี่หรือกินอาหาร อย่างรวดเร็วหรือเป็นอันตรายในบางส่วนของอาหารที่ไม่ดี? ถ้าคุณต้องการควบคุมน้ำหนักพลังงานของคุณและผิวสวยของคุณ? กิน Superfoods และตรวจสอบเก็บข่าวธรรมชาติซึ่งเพิ่งเปิดไม่กี่เดือนที่ผ่านมา เริ่มต้นด้วยสุขภาพอินทรีย์สั่นและผงสำหรับ “surthrival.”
ปีใหม่นี้ 2013 ให้ความละเอียดทั้งสองส่วนที่จะเปลี่ยนทุกสิ่งทุกอย่างที่คุณทำในรูปแบบที่ใหญ่ที่สุด คุณสามารถทำมัน ปรับปรุงสุขภาพความโรแมนติกของคุณความสุขของคุณพิเศษหลักสูตรและล้างความคิดของคุณ:

1 แทนที่สารพิษ: กำจัดบุหรี่, อาหารจานด่วน, ผงชูรส, GMO, สารให้ความหวาน, ซูคราโลส, ซอร์บิทอฟลูออไร, ฟอกขาวและแปรรูปอาหารขยะ,

2 เติม เต็มร่างกาย: ค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับโปรไบโอติก, สารต้านอนุมูลอิสระ, วิตามิน, เกลือแร่, สมุนไพร, tinctures, Superfoods กรดอะมิโน, อาหารดิบ, คั้นน้ำ, สวนอินทรีย์และตลาดเกษตรกรท้องถิ่น

“อุปสรรคยังไม่มี; ขุนเขาหนึ่งขี่ลม.” – Sho Ka, 1991

ส่วนประกอบสำคัญของสตู

คนที่มีร่างกายไม่สามารถทนต่อตังสัมผัสตอบสนองการอักเสบเมื่อพวกเขากิน โปรตีน ความ เครียดเรื้อรังทำให้เกิดความผิดปกติในเยื่อบุของลำไส้ที่นำไปสู่หลุมใน ผนังของลำไส้ที่ช่วยให้สารที่รั่วไหลผ่านที่ควรจะเก็บไว้ออก ยา ปฏิชีวนะที่สามารถนำไปสู่กลุ่มอาการของโรคลำไส้รั่วออกโดยการฆ่าเชื้อ แบคทีเรียที่มีประโยชน์ในลำไส้จึงช่วยให้แบคทีเรียที่ดีที่จะเติบโตในสถาน ที่ของสิ่งที่ดี

แพ้อาหารล่าช้า
แพ้กลูเตผลบ่อยในหลายขอบคุณล่าช้าการแพ้อาหารลำไส้รั่ว การผสมข้ามพันธุ์ก่อนวัยอันควรของแอนติเจนอาหารเข้าสู่กระแสเลือดในที่สุดก็ นำไปสู่การตากแอนติเจน ระบบภูมิคุ้มกันแล้วทำปฏิกิริยากับแอนติเจนเหล่านี้อาหารในขณะที่มันทนพวก เขาก่อน บาง คนอาจกินอาหารและหลังจากนั้นก็พบอาการที่พวกเขาไม่ได้เชื่อมต่อกับอาหาร เรียกเพราะปฏิกิริยาล่าช้าและการรับประทานอาหารไม่เคยมีปัญหา

แพ้ ทันทีจะง่ายต่อการจุดเพราะอาการที่เกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็ว โรค ภูมิแพ้ล่าช้าอาจทำให้เกิดอาการที่เกิดขึ้นในวันที่หรือแม้กระทั่งชั่วโมง ต่อมาจึงประนอมปัญหาในการระบุอาหารใหม่ร่างกายของเราก็อาจจะไม่สามารถที่จะ ทน การขจัดโปรตีนจากนมและจากอาหารสามารถช่วยผนังลำไส้ที่จะรักษา แต่แพ้อาหารใหม่จะไม่เสมอไป แต่ก็เป็นไปได้ว่าบางคนเป็นโรคภูมิแพ้สามารถเอาชนะโดยการรักษาลำไส้

 

หลายคนที่แพ้กลูเตนหรือโรคภูมิแพ้จะงงงันเมื่อพวกเขานำมาใช้ในการดำเนิน ชีวิตที่ปราศจากกลูเตและยังคงพบอาการของโรคภูมิแพ้อาหารอาการที่อาจจะหายไป ในตอนแรกไปเมื่อตังก็ออกจากอาหารของพวกเขา บางคนเชื่อความรู้สึกเหล่านี้ของยาแก้ปวดท้องปวดศีรษะหรือมีอาการอื่น ๆ เพื่อการบริโภคโดยบังเอิญขนาดเล็กจำนวนตัง บางทีพวกเขาอาจมีการทดสอบโรคภูมิแพ้อาหารทำมาก่อนและให้อะไรพวกเขาแพ้หรือค้นพบว่ากลูเตนคือสิ่งเดียวที่ร่างกายของพวกเขาไม่ชอบ ความเป็นไปได้ของการพัฒนาโรคภูมิแพ้ใหม่เพื่อสิ่งที่ร่างกายของพวกเขายอมรับก่อนหน้านี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับพวกเขา สิ่งที่ผู้คนไม่ได้ตระหนักถึงคือการที่แพ้กลูเตจริงสามารถนำไปสู่การแพ้อาหารใหม่ต่อไปในชีวิต

กลุ่มอาการของโรคลำไส้รั่ว
กินตังก่อนคนตระหนักว่าพวกเขาจะแพ้จะนำไปสู่สภาพที่เรียกว่ากลุ่มอาการของโรคลำไส้รั่ว ผนังลำไส้มีงานสำคัญหลายอย่างรวมทั้งการรักษาเศษอาหารที่ไม่พึงประสงค์ออกจากกระแสเลือดและระบุว่าโมเลกุลใกล้คือเพื่อนหรือศัตรู เซลล์ ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายไปตามลำไส้แยกโมเลกุลที่เป็นประโยชน์เช่นเศษอาหาร หรือเชื้อแบคทีเรียจากแบคทีเรียที่ไม่พึงประสงค์หรือโมเลกุลที่ทำให้ระคาย เคืองระบบภูมิคุ้มกัน ผนังลำไส้ไม่แข็งแรงช่วยให้โมเลกุลที่ไม่ควรข้ามเข้าสู่กระแสเลือดจะรั่วไหลผ่าน ลำไส้ในสภาพที่น่าสงสารของสุขภาพยังอาจจะไม่สามารถทนต่อสารอาหารโปรตีนเช่นว่าก่อนหน้านี้ได้รับการยอมรับเป็นโมเลกุลที่เป็นประโยชน์ ลำ ไส้ที่ถูกบุกรุกอาจระบุเศษอาหารเป็นผู้รุกรานไม่พอใจและเริ่มต้นการตอบสนอง ภูมิคุ้มกันของร่างกายจึงก่อให้เกิดปฏิกิริยาการแพ้ที่ไม่ได้เกิดขึ้นเมื่อ ลำไส้มีสุขภาพดี

ดังนั้นสิ่งนี้จะทำอย่างไรกับตัง?

การทดสอบและการรับประทานอาหาร
คนที่สงสัยว่าแพ้อาหารใหม่มีสองทางเลือกขั้นพื้นฐาน การทดสอบโรคภูมิแพ้ใหม่สามารถที่จะเปิดเผยสิ่งที่อาหารที่มีปัญหาอยู่ในขณะนี้ ทางเดินอาหารการทดสอบโรคภูมิแพ้หลายเป็นประโยชน์ในการตระหนักถึงการแพ้อาหารที่ก่อให้เกิดความล่าช้า

อีกตัวเลือกหนึ่งคือการพยายามกำจัดอาหาร คนที่เอาอาหารทุกชนิดจากอาหารของพวกเขาที่อาจจะมีปัญหาและยังคงอยู่ในอาหารอย่างสมบูรณ์ผู้ต้องสงสัยอาหารฟรีนี้จนอาการทั้งหมดหายไป อาหารต้องสงสัยหนึ่งในช่วงเวลาที่มีการแนะนำให้รับประทานอาหารจนกว่าจะมีใครหรือคนที่ก่อให้เกิดอาการที่มีการระบุ

การระวังอาหารเป็นพิษ

คำถามจริง แต่ได้รับที่จุดที่ทำสารเหล่านี้ก่อให้เกิดแม้แต่เบี่ยงเบนเล็กน้อยจาก สุขภาพ? สมมติฐานที่มักจะถูกดูดซึมผ่านโลหะบางอย่างที่เป็นพิษไม่เป็นอันตราย แต่หลายคนตอนนี้รู้สึกว่าแม้จำนวนเล็กน้อยอาจทำให้เกิดปัญหาทางร่างกายและ จิตใจที่ผิดปกติ

ข้อ จำกัด ในเกณฑ์ได้รับการออกแบบอย่างชัดเจนเพื่อป้องกันส่วนใหญ่ของแรงงานจากโรคทาง คลินิกบิตมันเป็นอาการแสดงอาการเป็นพิษของโลหะหนักที่อาจจะเป็นภัยคุกคามที่ ยิ่งใหญ่ที่สุดต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ของคนงานในโรงงานอุตสาหกรรม

ด้วย การเพิ่มขึ้นของอุตสาหกรรมมลพิษโลหะหนักของอากาศน้ำและห่วงโซ่อาหารได้กลาย เป็นปัญหาที่เพิ่มขึ้น ตอนนี้ความเสี่ยงด้านสิ่งแวดล้อมที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ โดยการทดสอบประจำปี 1950 ของ “symptomless”
สหรัฐแสดงให้เห็นว่าเด็ก ๆ นับร้อยนับพันที่มีระดับสารตะกั่วเป็นพิษ

มอง ไปที่ความหลากหลายของวิธีที่เราจะได้รับการปนเปื้อน metallically – บุหรี่ไอเสียรถยนต์, หนังสือพิมพ์อาหารกระป๋องอาหารแช่แข็ง, อลูมิเนียม, ยาฆ่าแมลงสารฆ่าเชื้อราชนิดสารกำจัดศัตรูพืช, ท่อน้ำ, เครื่องสำอาง, สีผม, ยาลดกรด, deodorants และตอนนี้ chemtrails ในวันนั้นอลูมิเนียมลดลงแบเรียมและธาตุโลหะชนิดหนึ่งเมื่อเราโดยวัน

ดัง นั้นเราจะทำอย่างไรเมื่อการป้องกันพิษจากโลหะไม่ใช่เรื่องง่ายแม้มันจะสำคัญ ต่อสุขภาพและความเป็นอยู่? เห็นได้ชัดว่าเราจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่ปนเปื้อนบริโภคและน้ำสำหรับ openers ทั้ง หมดอาหารกระป๋องหรืออาหารแช่แข็งสีเขียวเป็นผู้ต้องสงสัยเพราะเป็นไปได้ของ การประสานที่มีส่วนผสมของสารตะกั่วที่ใช้ในอาหารกระป๋องและซัลเฟตทองแดงที่ ใช้ในผักสีเขียวกระป๋องและแช่แข็งเพื่อให้พวกเขามีสีเขียวเป็นพิเศษเพื่อ ช่วยในการตลาด

แล้ว อาหารที่สัมผัสกับยาฆ่าแมลงสารกำจัดศัตรูพืชสำหรับสารฆ่าเชื้อราชนิดใดจะมี ระดับสูงของตะกั่วแคดเมียมปรอททองแดงหรือสารเคมีที่เป็นพิษอื่น ๆ และควรหลีกเลี่ยงอย่างเคร่งครัด แต่ Monsanto อ้างว่าพืชผลของพวกเขาพ่นด้วยจำนวนมหาศาลของสารกำจัดศัตรูพืชพร้อมบทสรุปและ สารออกฤทธิ์ในตัวแทนส้มเป็นอย่างดีปลอดภัยและเหมาะสำหรับการบริโภคของมนุษย์
ออ โต้ไอเสีย; อุตสาหกรรมถลุงแร่และโรงงานสี; ท่อน้ำตะกั่ว; มลพิษอุตสาหกรรมในน้ำ; ไหลบ่าสารกำจัดศัตรูพืช; ฝนกรดไม่ว่าจะเป็นอุตสาหกรรมหรือภูเขาไฟ; สีหลังคาผ่านระบบการเก็บกักน้ำ; สีตะกั่วบนเปลเด็กซึ่งพวกเขากินเพราะมันมีรสชาติหวาน เนื่อง จากการสูบบุหรี่จะนำไปสู่สารหนูเป็นยาฆ่าแมลง; สารฆ่าแมลง / สารฆ่าเชื้อรา; การเผาไหม้หนังสือพิมพ์เนื่องจากการเป็นผู้นำในหมึก; รายการบัดกรี; สวนหย่อมใกล้ถนนสายหลัก; เด็กเล่นใกล้ถนนสายหลัก; วิ่งบนถนนสายหลัก; นมทารกพาณิชย์วัสดุอุตสาหกรรมเช่น เป็น เล็บ, solder, ปูนฉาบ,; หอย; เบนซิน; กระสุน; เนื้ออวัยวะ; อาหารสุนัขเครื่องสำอาง, โดโลไมต์; คลิปกระดาษภาชนะปรุงอาหาร; สีผม; ไวน์; หลอดยาสีฟันตัวนำ

แคดเมียม
บุหรี่; ปุ๋ย; ท่อน้ำผสมเครื่องดื่ม; การเผาไหม้ถ่านหิน; อาหารที่บริสุทธิ์

MERCURY
อุด ฟัน; สารกำจัดศัตรูพืช / สารฆ่าเชื้อรา; มลพิษ; ปลากาว; น้ำยาปรับผ้านุ่ม; ยา; การเผาไหม้ถ่านหิน; เครื่องสำอาง; สีน้ำที่ใช้; ปุ๋ยเคมี; ยาระบายผงสีขาว

อลูมิเนียม
deodorants; เครื่องครัว; Emulsifiers ในการประมวลผลชีสผงฟูวัสดุก่อสร้าง; กรด; ฟอยล์; เกลือ (ส่วนผสมต่อต้าน caking); เบียร์และกระป๋องโซดา; กักน้ำ

ทองแดง
ท่อ น้ำทองแดง; เครื่องทำน้ำอุ่นทองแดง; เนื้อสัตว์ที่ใช้ทองแดงซัลเฟตเป็นอัตราการเติบโตเพิ่ม; ผักแช่แข็งและผักกระป๋องการใช้ทองแดงในการผลิตสีพิเศษสีเขียวขาดธาตุ สังกะสี; เครื่องดื่มแอลกอฮอล์จากเหล้าทองแดงอุปกรณ์ก๊าซร้อนเครื่องทำน้ำอุ่นทันที; ยาเม็ดฮอร์โมน ; สารกำจัดศัตรูพืช ยาฆ่าแมลง; สารฆ่าเชื้อรา; เครื่องประดับทองแดง; หม้อทองแดง

เอาล่ะจากสิ่งที่คุณอ่านข้างต้นก็เป็นที่ชัดเจนว่าสารเหล่านี้สามารถก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพบางอย่าง ความรู้นี้มีมา
ท้อง ผูก; อาเจียน; ความยากลำบากในการเรียนรู้ปัญญาอ่อน; Hyperactivity; วิงเวียน; โรคเกาต์, โรคข้ออักเสบ; ความเสียหายไต; ข้อบกพร่องเกิด; inabilities ประสานงานกล้ามเนื้ออ่อนแอ; Anorexia; ชัก; โรคตับแข็งของตับ; ความรู้สึกรสโลหะ; ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์; คลื่นไส้; ท้องเสีย; ความ ยากลำบากในความเข้มข้น; ความสับสน; ร้อนรน; นอนไม่หลับ; ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ; ความเมื่อยล้า; ความเสียหายต่อมใต้สมอง; สั่น; ความอ่อนแอ / หมันเสื่อมของเซลล์ประสาทมอเตอร์พฤติกรรมจิตเภทเช่นปัญหาการเจริญเติบโตใน กระดูกยาวต้อกระจก; อาการปวดหัว; โลหิตจาง; เหงือกตะกั่วเรียงราย .
ถุง ลมโป่งพอง; ความดันโลหิตสูง; ความเสียหายไต; Arteriosclerosis; ปวดท้อง; โคลิค; ท้องเสีย; สิวการรักษาช้า; คลื่นไส้ / อาเจียนโรคตับ; โรคโลหิตจาง

MERCURY
แรง สั่นสะเทือน; ข้อบกพร่องเกิด; ความเสียหายไต; คลื่นไส้; การสูญเสียการได้ยินหรือการมองเห็น; เหงือกอักเสบ; วิงเวียน; ประสาท; ความเมื่อยล้า; ความเสียหายโครโมโซม; บ้า; ปวดท้อง; อาเจียน; ปัญญาอ่อนสูญเสียฟัน; อาการปวดหัว; ผิวหนังอย่างเฉียบพลัน

อลูมิเนียม
โรคทางเดินอาหาร; โคลิค; กระเพาะ; โรคสมองเสื่อม; เสื่อม; ชัก; มอเตอร์และความผิดปกติของพฤติกรรมผื่นผิวหนัง; ปวดหัว

ทองแดง
ผิด ปกติทางจิต; โลหิตจาง; โรคข้ออักเสบโรคข้ออักเสบ / อักเสบ; ความดันโลหิตสูง; คลื่นไส้ / อาเจียน Hyperactivity; โรคจิตเภท; นอนไม่หลับ; ออทิสติก; พูดติดอ่างเงินฝากทองแดงในไต, ตับ, ตา, สมอง; โรคจิตหลังคลอดอักเสบและการขยายตัวของตับปัญหาหัวใจ; เปาะ พังผืด

ตอนนี้ที่ไหนและอย่างไร

อย่างช้าๆและมีจำนวนมากที่ทุกข์ทรมาน

จักรวรรดิ โรมันทั้งยาประจำตัวเองด้วยตะกั่วเป็นพิษจากการดื่มจากถ้วยตะกั่วซับ aqueducts ด้วยตะกั่วหรือแม้กระทั่งการเพิ่มไวน์ในรูปแบบของน้ำนมตะกั่ว ที่เรียกว่า “น้ำตาลของตะกั่ว” เพื่อเพิ่มรสชาติและรสหวานมัน

ในศตวรรษที่สิบเจ็ดสภาพร้ายแรงของ “อาการจุกเสียดของจิตรกร” ได้รับการยอมรับว่าเป็นผู้นำที่เกี่ยวข้อง

ต่อมาได้ผ่านกฎหมายเพื่อป้องกันไม่ให้เหล้ารัมจากการถูกทำในกระถางที่มีส่วนผสมของตะกั่ว ในปีที่สิบแปดและสิบเก้าพิษตะกั่วศตวรรษที่ระบาดอยู่ในชนชั้นสูงซึ่งเป็นปกติวิสัยที่ดื่มเกินกว่าพอร์ตไวน์ที่มีส่วนผสมของตะกั่ว

การสัมผัสของคนงานกับโลหะที่เป็นพิษได้รับแหล่งที่มาของความรู้เกี่ยวกับผลกระทบที่เป็นอันตรายของพวกเขา เทคโนโลยี อุตสาหกรรมตระหนักว่าการได้รับสารพิษที่จะนำแคดเมียมปรอทอลูมิเนียมทองแดง และโลหะน้อยทั่วไปอื่น ๆ อาจก่อให้เกิดโรคที่ร้ายแรงและเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

ด้วยความตระหนักนี้มาประกอบการของระดับที่ได้รับอนุญาตหรือการ จำกัด เกณฑ์ในการตรวจสอบคนงานและสภาพแวดล้อมของพวกเขา การ ตรวจเลือดและปัสสาวะได้ถูกนำมาใช้เป็นหลักในการวินิจฉัยความเป็นพิษที่สงสัย แต่สำหรับการประเมินส่วนใหญ่น่าจะเป็นของระดับโลหะหนักที่เป็นมาตรการ ป้องกันที่สำคัญ แม้ แต่ในหมู่ดั้งเดิมมีความไม่พอใจกับวิธีการที่ไม่แน่นอนเหล่านี้และการพึ่ง พาหนักในค่าขีด จำกัด เกณฑ์ที่ไม่ได้ใช้เวลาในการพิจารณาแตกต่างระหว่างบุคคลระหว่างโรคโลหะหนัก จากแหล่งอื่น ๆ ปนเปื้อนออกจากงานผลกระทบของสภาพแวดล้อมที่ปิดหรือเป็น ความจริงที่ว่าบางโลหะหนักเช่นตะกั่วสะสมในผลกระทบของพวกเขา

 

บรรทัดด้านล่าง: ผักที่ปลอดภัยที่สุดที่จะกินเป็นคนที่มีการปลูกอินทรีย์ หากคุณมีสวนของคุณเองให้แน่ใจว่าคุณมีอย่างน้อย 25 ถึง 50 ฟุตห่างจากถนนสายหลัก และต่อไปดีกว่า

ภาชนะปรุงอาหารที่มีพื้นผิวอลูมิเนียมทองแดงหรือไม่ควรใช้ ใช้สแตนเลส, กระจก, หรือไม่นำภาชนะดินเผาเคลือบ

ตั้งแต่ โลหะหนักมีแนวโน้มที่จะมีสมาธิอยู่ภายในห่วงโซ่อาหารในมหาสมุทรผ่านจาก แบคทีเรียสาหร่ายแล้วปลาเล็กปลาน้อยและต่อมาปลาใหญ่ก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะ อยู่ห่างจากปลาหรืออย่างน้อยไม่กินมากเกินไป การรับประทานผักทะเลเป็นเรื่องปกติเพราะพวกเขาไม่ได้มีกล้ามเนื้อหรือเนื้อในการจัดเก็บสารพิษ

แล้วมีเนื้อเชิงพาณิชย์ซึ่งโดยทั่วไปมักจะไม่เหมาะสำหรับการบริโภคของมนุษย์

น้ำประปาเป็นเรื่องยากที่จะเปลี่ยนแปลงสำหรับคนส่วนใหญ่ ที่ อาศัยอยู่ในบ้านเก่าเหล่านั้นมากอาจต้องการตรวจสอบประปาเพื่อให้แน่ใจว่ามี การใช้สารตะกั่วไม่มีที่ไหนเลยในระบบเป็นยาที่มีศักยภาพมากที่สุดของโลหะ หนักที่มาจากน้ำในตอนเช้าหลังจากที่มันได้รับในท่อทั้งคืน เพื่อความปลอดภัยให้น้ำทำงานสิ่งแรกในตอนเช้าประมาณ 2 นาทีเพื่อระบายอึออก เครื่องกรองน้ำยังทำงานได้ดี

แม้ว่ามันจะเป็นหน้าที่ของนายจ้างเพื่อป้องกันการเป็นพิษโลหะหนักการประกอบอาชีพหลายดูเหมือน clueless เป็นความเสี่ยงต่อสุขภาพ มีโครงการที่ได้ดำเนินการไปด้วยร้านค้าถังรถยนต์เป็น ตรวจสอบจุดที่ได้ทำและมันก็พบว่าไม่เป็นร้านเดียวที่จำเป็นต้องใช้แรงงานของพวกเขาที่จะสวมหน้ากากกรองอากาศในขณะที่ในงาน

วัน หลังจากวันที่, ปี, คนงานที่มีการสัมผัสกับจำนวนเหลือเชื่อของโลหะหนักในกระบวนการบด, ขัด, และการวาดภาพที่สมบูรณ์ลบเลือนไปอันตรายที่พวกเขาถูกยัดเยียดให้ คนที่เกี่ยวข้องในอุตสาหกรรมดังกล่าวควรจะทำผมวิเคราะห์ประจำปีเป็นมาตรการป้องกัน

สมองของทารกในครรภ์ของมนุษย์มุ่งโลหะหนักอย่างรวดเร็ว ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่คุณแม่ตั้งครรภ์จะทำให้ความพยายามทั้งหมดเพื่อหลีกเลี่ยงสารพิษเหล่านี้

เด็กยังอ่อนแอมากเช่นกัน ดังนั้นถ้าสนามเด็กเล่นที่อยู่ใกล้ถนนสายหลักหาสถานที่สำหรับเด็กของคุณที่จะเล่นอีก แม้เครื่องดื่มจากตู้เครื่องดื่มที่สามารถก่อให้เกิดพิษโลหะเป็นพิษ

และ ถ้าพระเจ้าทรงห้ามเด็กของคุณมีปัญหาการเรียนรู้หรือความผิดปกติของพฤติกรรม รับเขาผมวิเคราะห์แยกแยะสารพิษโลหะก่อนที่จะถูกยัดเยียดให้รับการรักษาอื่น ๆ จริงนี้นำไปใช้กับทุกคน

ให้ของได้รับเป็นดีท็อกซ์ แรกและสำคัญที่สุดผลึกกำมะถันอินทรีย์ขจัดสารพิษโลหะหนักรังสีและปรสิตซึ่งทุกคนมี

ถัดไปจะเป็นระยะเวลาสั้น ๆ ของส้มผลไม้หรืออาหารที่แอปเปิ้ลขาวดำที่มีประโยชน์ในกระบวนการกำจัด บุคคลแต่ละคนจะกำหนดความยาวของตนของอาหารโมโนเริ่มต้น ความเป็นพิษที่รุนแรงมากขึ้นสั้นจะกำจัดแรก ช่วงเวลาปกติสำหรับอาหารโมโนแรกคือ 3-7 วัน

ต่อไปนี้การล้างพิษอย่างรวดเร็วเป็นธรรมจะเป็นระบบการปกครองอาหารดิบส่วนใหญ่มีข้อยกเว้นของถั่วสุกหรือถั่วเป็นโปรตีน

อาหารจะประกอบด้วยน้ำร้อนและน้ำมะนาวทันทีที่คุณลุกออกจากเตียง,
อาหารเช้าจะเป็นส้มโอสดหรือแอปเปิ้ลสีเขียว
ระหว่างอาหารเช้าและอาหารกลางวันควรจะเป็นน้ำแครอท
อาหารกลางวันควรจะสลัดสีเขียวกับถั่วสุกหรือถั่ว
ระหว่างกลางวันและอาหารเย็นน้ำแครอทมากขึ้น
อาหารค่ำที่ควรจะเป็นอาหารมังสวิรัติปรุงสุกที่มีมากมายของผักอินทรีย์สีเขียวสาหร่ายและถั่วหรือถั่ว
จากนั้นต่อมาในช่วงเย็น, น้ำผลไม้แอปเปิ้ลบางดิบหรือน้ำผลไม้แครอท

อ้อใช่ 1 ช้อนโต๊ะรำดิบจะต้องดำเนินการกับอาหารทุกมื้อและ Spiulina ควรจะเพิ่มเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ น้ำของคุณควรจะเป็นที่บริสุทธิ์ที่สุดเท่าที่ทำได้และควรจะมีไม่มีแอลกอฮอล์และบุหรี่หรือยาสูบชนิดใด

นี้ควรจะทำประมาณ 2 สัปดาห์

ระหว่างคุณและฉัน, ผลึกกำมะถันเป็นง่ายที่จะทำและคุณจะล้าง หลังจากที่เสร็จสิ้นการดีท็อกซ์ไม่เคยจะกลับมาและคุณจะยังไม่เคยได้รับการระบาดของไข้หวัด เย็นใช่ ไข้หวัดไม่

ปูอบชีสแสนอร่อย

เพื่อ ที่จะปรับแต่งอาหารการกำจัดอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุดพิจารณาเพื่อขอข้อมูล เกี่ยวกับการทดสอบแอนติบอดีชนิด IgG ที่ใช้สำหรับสารก่อภูมิแพ้ที่พบมากที่สุดอาหาร ปฏิบัติตามคำแนะนำจากมืออาชีพสุขภาพเมื่อเริ่มต้นการขจัดอาหารเพื่อให้แน่ใจ ว่าโภชนาการที่เหมาะสมในระหว่างกาล ถ้า กระบวนการกำจัดและเผยให้เห็นถึงความท้าทายที่ประสบความสำเร็จในกลุ่มอาหาร หรืออาหารเป็นผู้ร้ายของ IBS และอาการไมเกรนถามนักโภชนาการวิธีการปรับให้เข้ากับอาหารใหม่เพื่อแทนที่ผล ประโยชน์ทางโภชนาการของอาหารที่ “หายไป”

การศึกษาครั้งนี้ดำเนินการที่ Acibadem โรงเรียนแพทย์ของมหาวิทยาลัยในอิสตันบูลช่วยบรรเทาเกือบทุกแง่มุมของไมเกรนและการโจมตี IBS ไม เกรนมาไม่บ่อยและมีความรุนแรงน้อยกว่าที่จำเป็นต้องใช้ยาน้อยลงและช่วยให้ ผู้ประสบภัยเพื่อกลับไปที่ชีวิตประจำวันของพวกเขาเกือบสองเท่าได้อย่างรวด เร็วโดยที่ไม่ต้องเป็นอาหารที่กำหนดเป้าหมายการกำจัด อาการ IBS จากความเจ็บปวดและบวมยังเกิดขึ้นบ่อยครั้งและน้อย – เมื่อพวกเขาเกิดขึ้น – รุนแรงน้อย ผู้ที่อยู่ในอาหารที่กำจัดยังมีรายงานการปรับปรุงที่สำคัญในคุณภาพชีวิต

อาหารที่เรียกทั่วไปสำหรับไมเกรนและ IBS
ไม่มีคนสองคนที่มีไมเกรนและ IBS จะมีรายการเดียวกันของอาหารที่ดูเหมือนจะทำให้รุนแรงขึ้นอาการ แม้จะมีความแตกต่างส่วนบุคคลที่อยู่ในอาหารไกมีอาหารทั่วไปและกลุ่มอาหารที่มักก่อให้เกิดปัญหาสำหรับบุคคลที่มีเงื่อนไขเหล่านี้สุขภาพ

•ตังและธัญพืช เส้น ใยที่ไม่ละลายน้ำสามารถทำให้เกิดอาการปวดท้องในบางส่วนและบรรเทาอาการท้อง ผูกในคนอื่น ๆ แต่มากที่สุดเท่าที่ร้อยละ 50 หรือมากกว่าผู้ป่วย IBS ยังมีแพ้กลูเต ตังยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดหัวไมเกรนและในบุคคลที่มีแพ้กลูเตหรือโรคภูมิแพ้ หลีกเลี่ยงการตังและอาหารเม็ดที่ใช้อาจช่วยบรรเทาอาการของเงื่อนไขทั้งสอง
นม• นมชีสและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่ทำจากนมอาจก่อให้เกิดจำนวนของอาการอึดอัดสำหรับผู้ที่มี IBS และปัญหาไมเกรน ท้อง อืดและท้องเสียเป็นผลมาจากการแพ้แลคโตสเช่นเดียวกับเนื้อหาไขมันในผลิตภัณฑ์ นมจำนวนมากและบุคคลที่มีอาการระบบทางเดินอาหารที่แข็งแกร่งเพื่อนมนอกจากนี้ ยังอาจประสบปัญหากับอาการปวดหัวไมเกรนหรือระบบอื่น ๆ ของร่างกาย
•คาเฟอีน แม้ ว่าบุคคลบางคนที่มี IBS อาจชื่นชมกาแฟสำหรับการใช้งานที่มีศักยภาพของการเป็น “ควบคุม” – เช่นเดียวกับฉวัดเฉวียนพลังงาน – กาแฟและเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนอื่น ๆ (และอาหารเช่นช็อคโกแลต) ทั้งสามารถรบกวนระบบทางเดินอาหารและหลอดเลือดในสมอง . บุคคลบางคนที่มีประสบการณ์ในการบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรนอย่างมีนัยสำคัญเมื่อคาเฟอีนจะถูกกำจัดออกจากอาหาร

 

การทำต้มจับฉ่าย

ได ออกซินและฟิวแรน Hexachlorobenzene: ไดออกซินเป็นสารพิษที่เป็นผลพลอยได้จากกระบวนการทางเคมีเช่นการกลั่นโลหะและ คลอรีนฟอกเยื่อกระดาษและกระดาษ ถ้าคุณได้รับแรงผลักดันที่เคยผ่านมาโรงงานกระดาษที่ไม่ได้เป็นสกั๊งค์ที่คุณ ได้กลิ่นนั่นคือการเผาไหม้และการสร้างพิษ เหล่านี้ไดออกซินเดียวกันจะเชื่อมโยงไปยังเกิดข้อบกพร่องทางระบบประสาทความ เสียหายของระบบสืบพันธุ์และระบบภูมิคุ้มกัน สมาชิกส่วนใหญ่เป็นพิษและที่น่าอับอายของตระกูลของฆาตกรต่อเนื่องนี้คือ 2,3,7,8 TCDD พวก เขาสามารถเข้าสู่ร่างกายของคุณผ่านพวกเขาเพียงแค่หายใจค่ะ (http://www.epa.gov/osw/hazard/wastemin/minimize/factshts/dioxfura.pdf)

“การ ประชุมของภาคีแห่งอนุสัญญาสตอกโฮล์มสอดคล้องกับอนามัยโลกแนะนำการจัดองค์กร และแนวทางช่วยให้การใช้ยาฆ่าแมลงดีดีทีในเวกเตอร์ควบคุมโรคเพื่อปกป้อง สุขภาพของประชาชน.”
(http://chm.pops.int)

แต่เราทุกคนรู้ว่าโกหก เคยได้ยินของตัวแทนส้ม, ดีดีทีและเวียดนาม? ต่อไปนี้ถูกนำโดยตรงจากบทความชื่อ Exposures กระทู้:

“มี ความหลากหลายของวิธีการที่ทหารจะได้รับการสัมผัสกับตัวแทนส้มในเวียดนาม เป็น. ทหารผ่านศึกอาจมีส่วนร่วมในการฉีดพ่นที่เกิดขึ้นจริงที่เกี่ยวข้องกับ เครื่องบินเฮลิคอปเตอร์เรือในเวียดนามแม่น้ำ, รถบรรทุกหรือเป้สะพายหลัง. พวกเขาอาจได้รับการสัมผัส ตัว แทนทหารผ่านศึกส้มจากอาหารที่ปนเปื้อนหรือการบริโภคน้ำดื่ม. จะได้รับในพื้นที่ในขณะที่การฉีดพ่นหรือเกิดขึ้นในพื้นที่ที่ได้รับการฉีด พ่นเมื่อเร็ว ๆ นี้และพื้นที่ที่ได้รับการฉีดพ่นแล้วเผา. ”

“พืช” ธรรมดาที่คุณจะซื้อที่ร้านขายของชำเกือบทุกคนจะ “พ่น” เพื่อปกป้องคุณจากสิ่งที่? ข้อบกพร่อง? superbugs? ศัตรูที่ซ่อนตัวอยู่ในป่า?

เปิด รับ CHLORDANE: Chlordane เป็นส่วนผสมที่มนุษย์สร้างขึ้นจากสารเคมีที่ถูกนำมาใช้อย่างกว้างขวางว่า เป็นยาฆ่าแมลงในประเทศสหรัฐอเมริกา แม้ว่าจะไม่ได้ใช้แล้ว, chlordane ถาวรมากและยังสามารถพบได้ในดิน การใช้งานที่พบมากที่สุดของ chlordane เป็นสำหรับการควบคุมปลวก มันถูกเทหรือฉีดรอบรากฐานเพื่อปกป้องบ้านและอาคารความเสียหายจากปลวก นอกจากนั้นยังใช้ในการฆ่าแมลงในดินเพื่อป้องกันไม่ให้พวกเขาจากความเสียหายของพืชอาหาร

ใช้ Chlordane บนพืชอาหารถูกยกเลิกในปี 1978 โดยสำนักงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อมของสหรัฐ (EPA) การใช้งานสำหรับการคุ้มครองของอาคารและหม้อแปลงไฟฟ้าอย่างต่อเนื่องอีก 10 ปี Chlordane ถูกพบว่าอยู่ในสภาพแวดล้อมและสร้างขึ้นในสัตว์และไขมันปลา ในปี 1988 ทั้งหมดที่ใช้ในเชิงพาณิชย์และในประเทศของ chlordane ในสหรัฐไม่ได้รับอนุญาตจาก EPA ทำไม? ห้องปฏิบัติการหนูที่เลี้ยงด้วย chlordane กว่าระยะเวลานานมีอุบัติการณ์สูงของโรคมะเร็งตับ (http://envirocancer.cornell.edu/factsheet/Pesticide/fs11.chlordane.cfm)

2 สารเคมีอุตสาหกรรม

เบน ซีน, ซีบีเอส, ตะกั่วและเพิ่มเติมได้ที่:. “สัมผัสมนุษย์น้ำมันเบนซินมีความเกี่ยวข้องกับช่วงของเฉียบพลันและระยะยาวผล กระทบต่อสุขภาพที่ไม่พึงประสงค์และโรครวมทั้งโรคมะเร็งและโรคโลหิตจาง aplastic ได้รับสารสามารถทํางานในประเทศและเป็นผลมาจากการใช้ น้ำมัน เบนซินที่มีส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ปิโตรเลียมรวมทั้งเชื้อเพลิงยนต์และตัวทำ ละลาย. ใช้งานอยู่และสัมผัสเรื่อย ๆ ควันบุหรี่ยังเป็นแหล่งที่สำคัญ. เบนซีนจะระเหยสูงและความเสี่ยงที่เกิดขึ้นส่วนใหญ่ผ่านการสูดดม. ” (http://www.who.int/ipcs/features/benzene.pdf)

phthalates: อนุญาติให้ใช้ได้เป็นสารเคมีที่ใช้เป็นน้ำยาปรับผ้านุ่มหรือสารพลาสติกพีวี ซีและผลิตภัณฑ์ไวนิลรวมทั้งของเล่นเด็ก, ผลิตภัณฑ์ตกแต่งอาคารและถุงเลือดเครื่องสำอางผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคล, pacifiers บรรจุภัณฑ์อาหาร wraps ยึดอุปกรณ์ทางการแพทย์เป้สะพายหลัง, ผ้าม่านห้องอาบน้ำฝักบัวไม้ เสร็จสิ้นและแน่นอนยาฆ่าแมลง, มีข้อสงสัยไม่ phthalates ก่อให้เกิดมะเร็ง (http://www.healthychild.org/issues/chemical-pop/phthalates/)

3 ผลพลอยได้และสารปนเปื้อน

 

กินอย่างไรไม่กลัวอ้วน

พวกเขาได้เปิดตัวเว็บไซต์ที่จะใช้เป็นศูนย์กลางในการให้สำหรับทุกประเภท ของการสนับสนุนที่เกี่ยวข้องกับความหิว และกลุ่มรวมทั้งขนมปังสำหรับโลกนมอเมริกา frac และแบ่งปันความแข็งแกร่งของเราจะถูกแสดงทั้งหมด

และกลับไปที่ความคิด ที่ว่าหิวและโรคอ้วนอยู่ในระยะเผาขนว่า ผมคิดว่าไมเคิลซัลลิแวนของวอชิงตันโพสต์สรุปมันขึ้นที่ดีที่สุดในการทบทวน ของสารคดี:

“ปัญหาเช่นแสดงตารางไม่ว่าอาหารมื้อต่อไปไม่เคยมา. ก็ว่าเมื่อมันมาถึงบ่อยเกินไปมันเต็มไปด้วยแคลอรี่ว่างเปล่า” ซัลลิแวนเขียน

สารคดี ใหม่เพลสที่โต๊ะ, ผ้าม่านเปลือกกลับในปัญหาของการไม่มั่นคงด้านอาหารการทอเรื่องราวของ ชาวอเมริกันมีรายได้ต่ำที่ต่อสู้เพื่อนำอาหารเพื่อสุขภาพบนโต๊ะอย่างไรก็ตาม ข้อเท็จจริงที่ว่าพวกเขามีงาน

ตาม ที่เราได้รายงานสหรัฐอเมริกากรมวิชาการเกษตรประมาณการว่าประมาณประมาณ 50 ล้านคนอเมริกันตกอยู่ในประเภท “อาหารปลอดภัย” นี้ – ความหมายพวกเขาไม่เคยมีทรัพยากรที่จะซื้ออาหารที่พวกเขาต้องการ ซึ่งรวมถึงเกือบ 17 ล้านคนในสหรัฐอเมริกา

ฉันเข้าร่วมการคัดกรองของภาพยนตร์ – พร้อมกับการอภิปรายกับผู้ผลิตและ folks จากสื่อร่วม (คนที่อยู่เบื้องหลังอาหารอิงค์) ตัดสินจากปฏิกิริยาของผู้ชมภาพยนตร์ทำงาน ในระดับไส้เรื่องราวของตุ๊กตาบาร์บี้, แม่เดียวจาก Philly ที่เติบโตขึ้นมาในความยากจนเป็น wrenching

เป็น ตุ๊กตาบาร์บี้พยายามที่จะทำลายวงจรเธอก็พบว่าในเวลาที่เธอทำให้เงินมากเกิน ไปที่จะมีคุณสมบัติสำหรับการช่วยเหลือด้านอาหารของรัฐบาลกลาง และเงินเดือนของเธอไหลออกมานานก่อนที่จะสิ้นเดือน

ที่เราดูกระป๋องเปิดเธอของพาสต้าราคาถูกและเพียร์เป็นตู้เย็นว่างเปล่าใกล้เธอหัวใจของเรากระโดด

ภาพยนตร์ เรื่องนี้มีเสียงของผู้เชี่ยวชาญความหิวและโภชนาการเช่นเดียวกับการสนับสนุน เงินอุดหนุนที่วิพากษ์วิจารณ์รัฐบาลกลางฟาร์มของพืชเช่นข้าวสาลีและข้าวโพด พืชเหล่านี้เป็นกลุ่มจัดหาของอาหารแปรรูปของประเทศชาติของเราซึ่งมีแนวโน้มที่จะแคลอรี่หนาแน่นและอาหารที่น่าสงสาร

อาหาร นโยบายผู้เชี่ยวชาญแมเรียนเนสท์เล่ชี้ให้เห็นว่ามีเงินอุดหนุนสำหรับผักและ ผลไม้ – เหตุผลหนึ่งที่บางทีที่พวกเขากำลังเพื่อให้มีราคาแพงมาก Raj Patel, ผู้เขียนยัดไส้และขาดแคลนหนักในเกินไป

แต่ ในฐานะผู้ผลิต Lori Silverbush (แต่งงานกับพ่อครัวทอม Colicchio ที่ปรากฏในภาพยนตร์) ชี้ออกมาในช่วงการอภิปรายหลังจากคัดกรองอุดหนุนเป็นเพียงส่วนหนึ่งของเรื่อง ราวที่ซับซ้อน

บรรทัดล่างตามความหิวสนับสนุน Shore บิลลี่จากความแข็งแกร่งของเราแบ่งปัน: “หิวเด็กในประเทศนี้เป็นปัญหาที่แก้ไขได้.” ฝั่งพูดว่าเรามีอาหารเพียงพอและโปรแกรมโภชนาการที่ดี

“สิ่งที่เราต้องการคือการให้แน่ใจว่าเด็กที่ต้องการอาหารจะสามารถเข้าถึงโปรแกรมที่” ฝั่งพูดว่า

สื่อมีส่วนร่วมซึ่งจะช่วยให้กำลังใจเคลื่อนไหวอาหารกับอาหาร, Inc หวังว่าภาพยนตร์เรื่องนี้ทำหน้าที่สายอื่นเพื่อดำเนินการ

 

การนำช็อคโกแลตมาปรุงอาหาร

ฉัน ไม่ได้ตั้งใจที่จะแนะนำการตัดออกจากช็อคโกแลตในวันวาเลนไทน์ แต่สิ่งที่เกี่ยวกับการรวมสองสิ่งที่จะสร้างความประทับใจอย่างมีนัยสำคัญ อื่น ๆ ของคุณมากกว่าสิ่งอื่นใด: ช็อกโกแลตและอาหารสไตล์โฮมเมด? กว่าปีที่ผมได้เรียนรู้ว่าจะออกไปรับประทานอาหารค่ำในวันวาเลนไทน์จะค่อน ข้างเจ็บปวด Long wait ครั้งพิเศษเกินราคาและเซิร์ฟเวอร์ที่จะมีการใช้จ่ายค่อนข้างวันวาเลนไทน์ ด้วยตัวเองอย่างมีนัยสำคัญของพวกเขาอื่น ๆ กว่ารอคุณ แก้ปัญหาหรือไม่ ทำอาหารเย็นด้วยตัวคุณเอง เธอ / เขาจะรักคุณมัน

ช็อคโกแลตเป็นเหมือนเซ็กซ์หรือพิซซ่า: แม้แต่ตอนที่มันไม่ดีก็ยังคงที่ดีงาม มีผู้ที่ชื่นชอบแสง, ขนมสดชื่นหลังจากอาหารมื้อใหญ่มี แต่ฉันคิดว่าคนเหล่านี้จะบ้า ฉันมักจะไหลไปยังขนมเสื่อมที่สุดบนเมนูซึ่งมักจะเต็มไปด้วยช็อคโกแลต และขณะที่ฉันรักสิ่งมีอะไรเศร้ากว่าให้หรือรับกล่องช็อคโกแลตที่น่าเบื่อในวันวาเลนไทน์คือ ในแต่ละปีทั้งชายและหญิงอย่างน่าอับอายเป็ดเป็นร้านขายของชำและร้านขายยาไปคว้ากล่องช็อคโกแลตสารพัน เพราะไม่มีอะไรบอกว่า “ผมรักคุณ” ค่อนข้างชอบช็อคโกแลตจากสถานีก๊าซ
จานเผ็ดที่พบมากที่สุดที่ใช้ช็อคโกแลตเป็นตัวตุ่นเม็กซิกัน เช่นเดียวกับตำนานดีใด ๆ ที่แตกต่างกันมีเรื่องราวเกี่ยวกับเหตุผลที่คนเริ่มใช้ช็อคโกแลตในตัวตุ่น ที่พบมากที่สุดคือกลุ่มของแม่ชีตกใจใน Puebla โยนกันจานอาร์คบิชอปไปด้วยส่วนผสมไม่กี่พวกเขามีอยู่ในมือ นี้รวมถึงการพริก, ถั่ว, ขนมปัง, เครื่องเทศและแน่นอนช็อคโกแลต

ฉัน ถูกนำไปใช้ช็อคโกแลตในอาหารเผ็ดโดยภรรยาของฉันที่ยอมรับของเธอเองไม่ทำ แต่เธอเติบโตขึ้นมานอกซินซินที่เธอเรียนรู้เกี่ยวกับพริกคุณไม่เห็นทุกวัน ในขณะที่เธออาจจะไม่ทำมันเธอชอบที่จะกินมัน ดังนั้นผมจึงได้เรียนรู้วิธี ซินซินพริกที่มีเนื้อและมะเขือเทศ นอกเหนือจากนั้นแม้ว่าจะไม่เหมือนสิ่งที่ส่วนใหญ่ของเราคิดว่าเป็นพริก ก็เต็มไปด้วยอบเชย, allspice กลีบ … และช็อคโกแลต ช็อคโกแลตมีภูมิต้านทานเชิงลึกที่นำออกทั้งหมดของรสชาติที่ผิดปกติในอาหารจานนี้

“ถ้าคุณได้ลิ้มรสชิ้นส่วนของช็อคโกแลตมากคุณจะรู้ว่ามันมีศักยภาพในการมากขึ้นกว่าเพียงแค่ขนม มันมีดินรสขมที่อาจจะยากที่จะเพลิดเพลินไปกับตัวของมันเอง แต่ความลึกของรสชาติที่ทำงานค่อนข้างดีในการปรุงอาหารคาว. ”

ซึ่งนำเรากลับไปช็อคโกแลต วางไว้ในหลักสูตรหลักมากกว่ากล่อง หากคุณได้ลิ้มรสชิ้นส่วนของช็อคโกแลตมากคุณจะรู้ว่ามันมีศักยภาพในการมากขึ้นกว่าเพียงแค่ขนม มันมีดินรสขมที่อาจจะยากที่จะเพลิดเพลินไปกับตัวของมันเอง แต่ความลึกของรสชาติที่ทำงานค่อนข้างดีในการปรุงอาหารคาว เก็บไว้ในใจนี้เป็นสีดำ, ช็อคโกแลตไม่ได้ทำให้หวานไม่ห่อชิ้นของขนมหวาน

ใน ขณะที่อินเดีย Olmec จะให้เครดิตกับการเป็นคนแรกที่ปลูกถั่วโกโก้เป็นพืชที่นิยมถั่ว ‘เพิ่มสูงขึ้นหลังจาก Hernan Cortes พาพวกเขากลับไปยังสเปนพร้อมด้วยอุปกรณ์และความรู้ที่เขาได้รับหลังจากชนะ เม็กซิโกใน 1519 จากนั้นช็อคโกแลตกระจายไปทั่วยุโรป และ คุณสามารถจินตนาการสิ่งที่มันสำหรับการขายช็อคโกแลตใน 1624 เมื่อ Johan ฟรานซิส Rauch ของกรุงเวียนนาประกาศช็อคโกแลตเป็นอาหารจากซาตานที่ขับรถมนุษย์ที่จะบริโภค ด้วยความหลงใหล

ถ้าไม่ได้เป็นพริกความคิดของคุณคืนโรแมนติกลองซี่โครงสั้นหรือหมูซึ่งทั้งสองอย่างทำให้การนำเสนอที่สวยงาม หากไม่มีอะไรอื่นเหล่านี้จานขี้เล่นจะช่วยให้เริ่มต้นการสนทนาสนุกที่จะนำไปสู่การจดจำวันวาเลนไทน์ เพียงให้แน่ใจว่าจะออกจากห้องพักสำหรับขนม

แช่พริกในน้ำร้อนมากจนนุ่มประมาณ 30 นาที (แน่ใจว่าพวกเขากำลังจมอยู่ใต้น้ำโดยการตั้งค่าที่มีน้ำหนักเบาชามด้านบนของพริก.)

ในขนาดเล็กกระทะหอม Saute ในน้ำมันพืชจนนุ่มและโปร่งแสง ใส่กระเทียมและ saute อีกนาที เพิ่มเครื่องเทศและสมุนไพรแห้งและปรุงอาหารตื่นเต้นตลอดเวลาประมาณ 30 วินาทีการระมัดระวังไม่ให้พวกเขาเผาไหม้เมล็ดออกและลำต้นจากพริกและน้ำซุปข้นดีมากผ่านพริกผ่านโรงสีอาหาร (ถ้า คุณไม่ได้มีโรงงานอาหาร, น้ำซุปข้นกดผ่านกรองตาข่ายเพื่อลบสกินใด ๆ . บางคนก็น้ำซุปข้นพวกเขา แต่พวกเขาสามารถยาก.) ผสมผสานน้ำพริกลงตุ่นพร้อมกับช็อคโกแลตละลายและเพิ่ม น้ำเพิ่มเติมตามความจำเป็นจนกว่าสอดคล้องเป็นไปอย่างราบรื่นและ pourable เล็กน้อย